El regidor d’Esports, Jesús Pareja, ha presentat la gala de l’Esport del Major, que tindrà lloc dimecres que ve 26 d’octubre en el Pavelló Esperanza Lag, dins de les activitats programades aquest mes d’octubre, MES DEL MAJOR 2016, amb motiu de la celebració del dia 1 d’octubre, Dia Internacional de les Persones Majors, en la qual també col·laboren la Regidoria de Polítiques de Majors al costat d’altres entitats i associacionisme en general del municipi.
És una activitat que s’ofereix amb entrada lliure i voluntària a tota la població major del municipi com un dia de portes obertes i demostracions pràctiques de diferents esports propicis per a persones majors de 60 anys. Es realitzarà en el Pavelló Municipal d’Esports Esperanza Lag i en horari de 9’30 h a 11’30, on acudiran com ja és costum, grups dels tallers de gimnàstica dels Centres Socials i Cívics del municipi, que guiats pels seus monitors (els que ordinàriament vénen impartint el taller) se sumaran a les activitats i tallers que el personal de la Regidoria d’Esports els té preparat.
Així mateix s’ha convidat a la població major en general al fet que assistisca perquè tinga coneixement de l’activitat esportiva que para majors s’està realitzant des de l’Ajuntament en diferents modalitats i enfocaments, però tots ells amb el propòsit d’aconseguir un envelliment de qualitat, o de la millor qualitat possible, on aquestes activitats juguen un paper fonamental en l’àmbit de la prevenció i el retard el major temps possible de la dependència causada per la immobilitat. A més de com és lògic, de l’activitat esportiva en si, els monitors municipals de les diferents regidories, treballen amb les persones d’edat, les persones majors, la prevenció de l’aïllament i la solitud i la promoció d’hàbits saludables de vida, per a complir anys de la millor forma possible.
Aquesta jornada sol convertir-se en un dia de noves experiències, i coneixement de noves modalitats de pràctica esportiva per als majors, alhora que suposa unes hores de convivència. La cura de la coordinació motriu, l’equilibri, el sentit de l’orientació, la flexibilitat i mobilitat de les articulacions i els estiraments són els principals punts de treball dins dels tallers de gimnàstica per a les persones majors, incloent en moments puntuals classes bàsiques de ball per a amenitzar l’activitat i practicar altres maneres de fer exercici de forma fàcil i divertida.
